Trink-
kuren

► Heilwässer sind eines der ältesten Naturheilmittel unseres Kontinents. Zur staatlichen Anerkennung müssen sie verschiedene Bedingungen erfüllen. Als reines Naturprodukt entstammen Heilwässer unterirdischen Reservoirs, die vor jedem schädlichen, menschlichen Einfluss geschützt sind und regelmäßig auf ihre Reinheit überprüft werden müssen. 

► Ihre gesundheitliche Wirkung, basierend auf lebenswichtigen Mineralstoffen und Spurenelementen, muss wissenschaftlich nachgewiesen sein. Zudem ist eine Konzentration von wenigstens einem Gramm gelöster, fester Bestandteile in einem Liter Wasser für die Bezeichnung Heilwasser notwendig. Mit bis zu 91 g. gelösten Stoffen pro Liter übertreffen die Heilquellen in Bad Oeynhausen diesen Wert um ein Vielfaches.  

► Grundsätzlich empfiehlt es sich, täglich 3–5 Gläser zu trinken. Die Dauer einer klassischen Trinkkur beträgt 3–6 Wochen. Danach sollte länger pausiert werden. Auf Grund des hohen Kochsalz-Gehalts der Quelle, sollte während der Trinkkur die Salzmenge im Essen ggf. reduziert werden. 

► Bei bestimmten Erkrankungen wird eine regelmäßige Einnahme des Heilwassers angeraten, dies sollte aber nur nach Rücksprache mit dem Arzt erfolgen.

► Nimm Dir fünf Minuten Zeit für jedes Glas und trinke den Brunnen in kleinen Schlucken.

► Dabei bitte nicht stehen oder sitzen, sondern bewusst ruhig auf- und ablaufen.

► Wandele mit dem Wasser, nehme die einmalige Stimmung der Parkanlage in sich auf und gönne Dir eine Auszeit vom Stress des Alltags.