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GESUNDHEITS-
PHILOSOPHIE

KRAFTQUELLEN-
PHILOSOPHIE

10 Leitsätze für unser Gesundheitsverständnis im Heilbad

► Unsere Kraftquellen-Philosophie! Zehn Leitsätze, vier Kraftquellen und fünf Ziele. Unser Gesundheitskonzept ist verständlich und zeitlos.

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UNSERE ZEHN
LEITSÄTZE

1

Dein Körper ist mehr als die Summe seiner Teile.

2

Deine Gesundheit ist nicht einfach messbar, sie ist auch Teil Deiner Wahrnehmung.

3

Unser Gesundheitsverständnis: frei sein von Schmerzen, Angst und Sorgen.

4.

Unser Kernanliegen: Rekonvaleszenz und Prävention.

5

Heilung und Kräftigung braucht Raum und Zeit.

6

Gesundheit lebt von Maß und Mitte, nicht von Dogma und Verbot.

7

Gesundheit ist Werk- und Rüstzeug für das Leben, nicht das Leben selbst.

8

Auch Krankheit braucht ihren Platz im öffentlichen Raum.

9

Gesundheitsfürsorge darf kein Luxusgut sein.

10

Jeder Mensch hat die Chance verdient, seine Gesundheit zu unterstützen.

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UNSERE VIER 
KRAFTQUELLEN

► Unser Gesundheitskonzept im Kurpark ist einfach verständlich und zeitlos. Wir setzen auf vier Säulen, die den Gesundheitsbegriff in Kurbädern seit vielen Jahrhunderten prägen: 
1. Reiz 2. Entspannung 3. Bildung 4. Genuss

© Staatsbad Bad Oeynhausen / C. Barnbeck

1. REIZ

► Es braucht nur eine kurze Berührung der Wasseroberfläche, und schon breiten sich kleine Wellen kreisrund über den gesamten Teich aus. Auch Körper und Geist brauchen solche Reize, um wach und aktiv zu bleiben, wie z.B. Thermalsolebäder oder Tau-Treten.

2. ENTSPANNUNG

► Das 21. Jahrhundert neigt dazu, uns konstant zu überfordern. Besonders die ständige Nachrichtenflut birgt die Gefahr, dass bewusst erlebte Ruhephasen ein seltenes Gut werden. Unser erfahrenes Netzwerk von Therapeutinnen und Therapeuten bietet Dir ein breites Spektrum an Entspannungsangeboten im Kurpark an. 

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© Staatsbad Bad Oeynhausen / P. Hübbe

3. BILDUNG

► Viele gute Dinge für einen gesunden Alltag sind leicht umzusetzen. Sie müssen nur gelernt sein. Mit Vorträgen, Seminaren und Kursen rund um das Thema Gesundheit bildest Du Dich selbst zu Deinem eigenen Gesundheits-Coach aus. Ohne Leistungsdruck lernst Du den spielerischen Zugang zu Deinen eigenen Kraftquellen kennen und holst Deinen Geist aus gewohnten Routinen ab.

4. GENUSS

► Genuss ist eine Fähigkeit – die Fähigkeit, positive sinnliche Wahrnehmungen anzunehmen und zuzulassen. Der Genuss braucht ein Bewusstsein für den Augenblick. Er ist nicht Rausch und Exzess, sondern eine wertvolle Balance zwischen Verzicht und dem „Sich-gönnen-können“. In Bad Oeynhausen findest Du unterschiedlichste Quellen des Genusses – von Kulinarik über Museums- und Thermenbesuche bis zu Konzerten, Theateraufführungen und Varieté-Shows.

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DIE FÜNF ZIELE
DER VIER KRAFTQUELLEN

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Grafik zu den fünf Gesundheitszielen der vier Kraftquellen: Kreislauf aktivieren, Immunsystem stärken, Stoffwechsel fördern, mentales Wohlbefinden pflegen, Bewegungsapparat unterstützen
© Staatsbad Bad Oeynhausen / M. Hingsen

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