Wanderweg Vitalwanderwelt „Perspektive“ durch das Siekertal Bad Oeynhausen

3,14 km lang
Rundweg
Schwierigkeit: leicht
Kondition: sehr leicht
regionaler Wanderweg
Themenweg

Der Museumshof im Siekertal — © Staatsbad Bad Oeynhausen / W. Krüper | CC-BY-ND

Übersichtskarte der VitalWanderWelt in Bad Oeynhausen mit Details zu sanften Wanderwegen. — Vitalwanderwelt Übersicht.jpg

Wanderweg in einem grünen Wald mit einem Baum mit rotem Markierungszeichen und Gravuren. — Wanderweg Perspektive Markierungen

1:30 h
3,14 km
67 m
67 m
86 m
145 m
59 m
Start: Herz- und Diabeteszentrum Bad Oeynhausen

Die VitalWanderWelt in Bad Oeynhausen - sanft das Herz trainieren

Wandern ist als sanfter Ausdauersport ideal für das Herz-Kreislauf-System. In Bad Oeynhausen bietet die VitalWanderWelt Wanderwege mit hohem Sicherheitsstandard. Unterwegs lernen die Wanderer das seit 150 Jahren für seine Kuren und Bäder bekannte Bad Oeynhausen und dessen Kurparks und Stadtwälder kennen.

Auf dieser Tour führt Sie ein langer, aber mäßiger Anstieg vom Siekertal auf die leichten Anhöhen über Bad Oeynhausen. Unterwegs können Sie nachlesen, wie Sie mit dem richtigen Gehtempo und der optimalen Atemtechnik den Aufstieg einfach bewältigen. Entspannen Sie sich nach dem Aufstieg und genießen Sie die schöne Aussicht. Erfahren Sie, dass Stress schädlich für Ihr Herz ist und wie das Wandern dagegen hilft.